onsdag 18. november 2015

Hva jeg vil bli etter skolen

Jeg går på norskkurs nå men  jeg er ikke så flink nok i norsk nå. Jeg går fire dager i uka fra mandag til fredag  jeg har fri to dager i uka lørdag og søndag. Jeg har forskjellige fag matematisk, engelsk, naturfag, samfunnsfag, blogger og  norsk nå men den ikke hele dagen denne er med forskjellige dagen og  forskjellige læreren. Mandag norsk nå og nyheter, tirsdag samfunnsfag og norsk nå, Onsdag engelsk, matematisk og samfunnsfag. Torsdag norsk nå, samfunnsfag og blogger. Fredag
 Jeg bodde et år og et måneder i Norge

torsdag 5. november 2015

Treninger

Trening er viktig  for kroppen og  helsen. God helse er viktig for å holde seg frisk og leve lenger. Vi får muskler. Trening er viktig for å få en kropp som ikke veier for mye. Man får mer energi av å trene. Da kan du forsvare deg bedre. Hvis du er sterk kan du forsvare deg bedre.


Jeg går og trener men ikke hele dager. Jeg trener  noen dager i uka. Jeg synes trening er viktig for meg fordi jeg skal ha god helse og en  fin kropp. Jeg spiser forskjellige sunne mat grønnsaker og frukt. Denne maten er bra for kroppen og helsen. Jeg går og trener  på Hommersåk. Jeg gjør forskjellige treninger. Noen dager sykler jeg og  noen dager løper jeg  sammen med to personer.


Jeg liker å trene forskjellige aktiviteter. Noen dager vil jeg spille fotball, Volley ball, løpe, sykle, og ha styrketrening. Men jeg liker best å sykle. Fordi jeg tror når jeg sykler blir du trøtt og svett. Det er  bra for kroppen. Jeg vil  ha en bra kropp og god helse. Jeg går og trener etter skolen ikke hele dagen. Noen dager sykler jeg og noen dager løper jeg  på gata på Hommersåk. Mange mennesker går og trener om kvelden  på gata på Hommersåk.